Wat zijn jeukende voeten?
Pruritus is de medische term voor jeukende voeten veroorzaakt en dit door een irriterend gevoel op je huid waardoor je wilt krabben. Dit kan trouwens overal op je huid voorkomen.
Je voeten zijn bijzonder kwetsbaar omdat ze de neiging hebben om in sneller in zweetsituaties te komen door het gebruik van verschillende soorten schoeisel. Veel situaties kunnen leiden tot jeukende voeten, waaronder blootstelling aan:
- Vochtigheid.
- Droge omgevingen die tot een droge huid leiden.
- Irriterende stoffen bij blootsvoets lopen.
- Besmettelijke bacteriën, virussen, parasieten of schimmels.
Hoewel jeukende voeten meestal geen reden tot bezorgdheid zijn, kunnen ze wijzen op een onderliggende huidaandoening of zelfs op een diepere inwendige ziekte. Als je weet over welke symptomen je zich wel en geen zorgen moet maken, kan je zelf al heel wat verhelpen.
Wat veroorzaakt jeukende voeten?
Ziektes
Jeuk veroorzaakt door een medische aandoening kan verband houden met een toename van de productie van de neurotransmitter serotonine. Om deze reden kan uw arts een selectieve serotonineheropnameremmer (SSRI) -medicijn voorschrijven om jeuk te behandelen.
Medische aandoeningen die jeuk kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
- Leverziekte.
- Cholestase, wat een verminderde voorwaartse stroom van gal door de galboom is
- Kanker
- Perifere neuropathie, een aandoening die vaak wordt geassocieerd met diabetes mellitus
- Nierziekte
- Ziekte van de schildklier
- Pruritus gravidarum tijdens de zwangerschap (het kan al dan niet gepaard gaan met cholestase)
Huidaandoeningen
Huidaandoeningen die ervoor zorgen dat de voeten jeuken, zijn onder meer:
- Allergische contactdermatitis, die kan worden veroorzaakt door zoiets als nieuw wasmiddel
- Voetschimmel, of tinea pedis (schimmelinfectie)
- Atopische dermatitis
- Juveniele plantaire dermatose
- Psoriasis
- Littekens
- Insectenbeten
- Droge huid
- Plagen, zoals luizen of schurft
Blootstelling aan irriterende stoffen
Een irriterend middel kan elke stof zijn die een reactie in of op je lichaam veroorzaakt. Het kunnen zelfs medicijnen of actuele zalven zijn die je gebruikt om andere aandoeningen te behandelen.
Medicijnen waarvan bekend is dat ze jeuk aan het lichaam en de voeten veroorzaken, zijn onder meer opioïden of narcotica, zoals morfinesulfaat, ACE-remmers en statines.
Wat zijn de symptomen en tekenen van jeukende voeten?
Jeukende voeten zorgen ervoor dat je je huid wilt krabben. Veranderingen in je huid kunnen het jeukende gevoel vergezellen. Voorbeelden van huidveranderingen zijn:
- blaren
- gebarsten hielen
- uitslag
- roodheid
- zwelling
- witte vlekken
Het is ook mogelijk dat je voeten jeuken zonder dat dit gepaard gaat met fysieke veranderingen van het huidoppervlak.
Wat kan je zelf doen tegen jeukende voeten?
Een goede voetverzorging kan jeukende voeten helpen verminderen en bepaalde oorzaken, zoals een schimmelinfectie, voorkomen. Je houdt je dan ook best aan volgende voetverzorgingsmaatregelen:
- Draag slippers, in gedeelde douchefaciliteiten of sportvloeren
- Doe geen schoenen en sokken aan tot je voeten helemaal droog zijn.
- Was je voeten regelmatig met milde zeep, let goed op de gebieden tussen de tenen en breng vochtinbrengende crème aan nadat als je uit het bad of douche komt.
- Draag katoenen of wollen sokken.
- Draag schoenen die goed geventileerd zijn, zoals schoenen met mesh-gaten die ervoor zorgen dat de voeten droog blijven.
- Als je regelmatig last hebt van voetschimmel kan je best een antischimmelpoeder op je voeten aanbrengen voordat je sokken of schoenen aantrekt.
Wat als het niet betert?
Raadpleeg je huisarts als de jeukende voeten niet verbeteren met thuiszorg of als de symptomen na verloop van tijd erger worden.
Je dokter kan tal van onderzoeken uitvoeren om de oorzaken van de jeukende voeten vast te stellen. Voor je doktersbezoek kan je best onderstaande vragen eens bekijken want daar zal waarschijnlijk onderzoek naar gedaan worden.
- Ben je onlangs begonnen met het nemen van nieuwe medicijnen?
- Ben je blootgesteld aan mogelijke irriterende stoffen?
- Heb je een chronische medische aandoening, zoals diabetes mellitus of eczeem?
- Hebben familieleden, vrienden of teamgenoten onlangs huidproblemen gehad?
Indien nodig kan je huisarts extra tests uitvoeren, zoals:
- stukje huid afschrapen voor onderzoek
- biopsie
- bloedtesten
Sommige tests controleren of er in of bovenop uw huid ziektekiemen, zoals een schimmel, aanwezig zijn.
- Een H1-blokker antihistaminicum, zoals difenhydramine (Benadryl), kan jeuk helpen verlichten. Antihistaminica kunnen kalmerende en andere onverwachte bijwerkingen hebben. Oudere volwassenen moeten ze misschien niet gebruiken.
- Als u voetschimmel heeft, kunnen antischimmelsprays of crèmes helpen. Chronische schimmelinfecties kunnen een door een arts voorgeschreven antischimmelbehandeling vereisen.
- Actuele anti-jeukspray, verzachtende middelen zoals petrolatum en steroïde crèmes kunnen jeuk op het huidoppervlak helpen verminderen.
- Bovendien kunnen voorgeschreven medicijnen zoals SSRI’s, gabapentine of tricyclische antidepressiva bij bepaalde patiënten gunstig zijn.
